含有菠萝汁的家庭疗法有时被用作咳嗽药的替代品

但是菠萝汁对缓解咳嗽有效吗?

常见疾病的自然疗法通常在替代医学博客和网站中广受欢迎

但是,有时没有太多或任何科学证据就声称这些治疗的有效性

本文探讨了菠萝汁的健康益处,并提供了科学证据来支持将其用作咳嗽药

它还探讨了其他止咳药,以帮助人们确定哪种是他们的正确选择

菠萝汁可以缓解咳嗽吗?

许多社区使用自然疗法替代非处方药

例如,阿米什人社区传统上使用含有菠萝汁的疗法来治疗咳嗽

近年来,这些类型的家庭疗法已得到了越来越多的关注

一些网站声称菠萝汁治疗咳嗽的功效是咳嗽药的五倍

但这是真的吗?

尽管围绕菠萝汁进行了一些医学研究,但仍需要更多证据证明其可作为止咳药

菠萝汁通常被称为溶解剂,意味着它可以帮助稀释粘液,因此咳嗽时更容易移动

其他文章引用了2010年印度某研究所的研究人员发表的一篇评论,以证明菠萝汁是一种有效的咳嗽疗法

但是,本文的重点是结核病而不是咳嗽治疗

经过同行评审的文章提到,菠萝汁,盐,胡椒粉和蜂蜜的混合物可以帮助溶解结核病患者肺部的粘液

但是,尚不清楚这项研究是否对研究至关重要

因此,很难依靠这一发现来支持有关菠萝汁作为有效咳嗽药物的主张

这不会破坏个人发现菠萝汁有助于缓解咳嗽的人的经历

这仅意味着需要进一步研究以证明其有效性

好处

尽管菠萝汁作为止咳药的功效尚不明确,但它确实具有营养特性,表明它可能有助于减轻咳嗽症状

菠萝汁新宝创造奇迹手机版含有菠萝蛋白酶,菠萝蛋白酶是一种研究表明具有消炎和止痛作用的酶

菠萝蛋白酶可帮助缓解哮喘症状和其他呼吸系统疾病,并分解粘液

另一项研究表明菠萝蛋白酶具有帮助抵抗癌细胞的潜力

菠萝蛋白酶并不是专门用来缓解咳嗽的药物,但是由于其他特性,它可能有助于减轻某些咳嗽症状

但是,这仍然取决于咳嗽的原因

在考虑菠萝汁对健康的好处时,记住它还含有:

高水平的维生素 c支持免疫系统和视力

一些纤维来帮助消化

锰,有助于防止细胞损伤和老化

菠萝蛋白酶的抗炎特性

β-胡萝卜素,铜,锌和叶酸,可促进生育

鉴于菠萝汁具有许多健康益处,因此使用这种疗法辅助治愈几乎没有危害

菜谱

如果有人热衷于尝试菠萝汁作为家庭止咳药,可以尝试一些食谱

这是两个简单的入门方法

传统菠萝止咳药

最常见的菠萝汁疗法是印度一些经常被引用的研究,其中使用了一些简单的成分

要在家中使用这种传统的菠萝止咳药,请结合使用:

1杯菠萝汁

盐少许

少许胡椒

1 1/2汤匙蜂蜜

那些建议采取这种补救措施的人建议每天最多喝三杯1/4杯

每天喝大约8杯水以帮助粘液移动和分解也很重要

菠萝止咳药

此食谱以传统的菠萝止咳药混合物为基础,并加入辣椒粉和生姜来调味

要在家中使用此疗法,请在搅拌机中混合以下成分:

1杯菠萝汁

盐少许

少许胡椒

1 1/2汤匙蜂蜜

3英寸姜根

1/4杯柠檬汁

1/2茶匙辣椒新宝qq创造奇迹平台

与传统版本一样,建议采取这种补救措施的人建议每天最多喝三杯1/4杯

其他家庭疗法

如果人们对菠萝过敏,试图限制糖的摄入量,或者只是不喜欢菠萝汁的味道,人们可以考虑其他减少粘液的方法

还有其他天然食品和饮料可以帮助缓解咳嗽或缓解症状

这些包括:

柠檬汁和蜂蜜的热水:蜂蜜可以舒缓喉咙,柠檬具有天然的抗菌特性

暖汤:可以舒缓和安慰人,并且可以帮助减轻咳嗽症状的不适感

辛辣食品:某些香料中发现的化学辣椒素可以帮助稀释粘液

这可以帮助人们清理胸部并更轻松地吹鼻子

生姜茶:由于生姜具有天然的抗炎特性,可舒缓并减轻炎症

许多水果和蔬菜:富含维生素c的水果和蔬菜可以帮助增强免疫系统,这意味着一个人可以更好地抵抗感冒或咳嗽

避免的事情

感冒时最好避免某些事情,因为它们会使症状恶化

这些包括:

咖啡:避免咖啡和其他含有咖啡因的饮料,因为它们可能会脱水

香烟和二手烟:避免吸烟,因为它会刺激咽喉和肺部

乳制品:应避免乳制品,因为它们会增加粘液的产生

油炸食品:最好避免油炸食品,因为它们会刺激咽喉

传统止咳药

如果某人患有重感冒或咳嗽,他们可能会发现家庭疗法不足以缓解他们的症状

在这种情况下,与医生交谈并尝试传统医学通常是最佳选择

非处方止咳药包括:

镇咳药:止咳药

祛痰药:这些可稀释粘液,使咳嗽时更容易排出

总之,在治疗咳嗽时,研究替代疗法背后的证据非常重要,并在服用任何药物之前与医生交谈

新宝创造奇迹手机版综合报道